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Criar contaO melhor projeto é o que dura para sempre
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Começe agora um treino presencial em uma super academia perto de você.
O app ideal para te ajudar a ter mais saúde e bem estar
O super app Namu permite que você pratique exercícios, cuide da sua mente e crie sua rotina alimentar no mesmo aplicativo.
Afinal, para você ter um processo efetivo de mudança de hábitos, é preciso trabalhar corpo, mente e alimentação juntos.
Que tal fazer uma Teleorientação?
No super app NAMU você pode, escolha o tipo de profissional que você procura e agende uma melhor data e horario para cuidar de você.
• Psicóloga
• Personal Trainer
• Nutricionista
• Educadora Financeira
• Enfermeiro
Manu é diferente de tudo que já viu!
O Chat da Manu agora conta com a mais nova tecnologia o Chat GPT que associa aos serviços da Namu, ele te ajudará em tempo real a tirar qualquer dúvida de bem-estar, psicologia, gestação, educação financeira, atividade física e muito mais!
Como você esta se sentindo?
No app da NAMU você consegue expressar o seu humor, colocando diariamente como você está se sentido. Nada melhor do que se desestressar colocando pra fora o que sente. Fique tranquilo as informações são confidência!
Tudo em um único lugar
O cuidado ideal para o seu colaborador
Um super app completo e inovador que integra saúde física e social para o seu colaboradore ser mais engajado e ter uma nova rotina de saúde e bem-estar.
Dê aos seus colaboradores o acesso ao app da NAMU.
Teleorientação
Oferecemos ainda um serviço exclusivo, onde seus colaboradores poderão ter acesso a equipe de especialistas da Namu, que atendem as diversas necessidades, fornecendo apoio e orientações em chamadas de vídeo de até 20 minutos cada.
Manu
É a assistente virtual da NAMU que auxilia seus colaboradores a cuidarem da saúde física, mental e financeira através de conversas virtuais mais humanizadas dentro de nosso aplicativo.
Diário emocional
Permite entender o histórico emocional dos colaboradores de cada departamento, ajudando o RH a tomar ações preventivas e realizar campanhas de endomarketing.
Promova mudanças que te acompanhem por todas as etapas da sua vida
Iniciar uma rotina equilibrada e saudável pode parecer ser algo de outro mundo, mas com cliques certos você pode mudar seus hábitos e transformar o seu dia, sem restrições, com muito mais disposição e mais qualidade de vida.
Iniciar uma rotina equilibrada e saudável pode parecer ser algo de outro mundo, mas com cliques certos você pode mudar seus hábitos e transformar o seu dia, sem restrições, com muito mais disposição e mais qualidade de vida.
Promova mudanças que te acompanhem por todas as etapas da sua vida
Conheça todos os programas e cursos que você terá acesso
A Namu é uma plataforma online com cursos e atividades pensadas por especialistas para você fazer quando e onde quiser.
Low carb
Marmitas saudável
Alimentação funcional
Alimentação natural
Alimentação vegana e vegetariana
Sem glúten e sem lactose
Hortas caseiras
Alimentação natural para pet
E muito mais
Hatha
Vinyasa
Iyengar
Kundalini
Ashtanga
Superioga
Yoga para atividades físicas
Yoga para gestantes
E muito mais
Pilates para iniciantes
Pilates terapêutico
Pilates tradicional
Pilates para equilíbrio e consciência corporal
Balé como exercício físico
Treino funcional
Programa de emagrecimento e definição abdominal
Treino de musculação onde estiver
Forró do iniciante ao avançado
Salsa do iniciante ao avançado
Hit fight
Laboral
Mindfulness
Educação financeira
Personal Organizer
CEB Cultivo do equilibrio Emocional
Samantha
Zazen
Pranayama
- Yoga Nidra
Cosméticos naturais e veganos:
Produtos para a pele
Ginástica Facial
Massoterapia do zero ao profissional
Os Segredos da Aromaterapia
Fitoterapia para Iniciantes
Acesso aos melhores instrutores
Professores com mais de 15 anos de experiência. Mais de 70 instrutores no aplicativo de vários estilos e com formação em diversos países.
Paula Bazzo
Saúde Mental e Social
Daniella Kakazu e Luiza Monteiro
Cuidados Pessoais
Sheila Procópio
Saúde Mental e Social
Com a triade da Namu corpo, mente e alimentação você traz mais bem estar para a sua vida.
Com as meditações guiadas é possivel atingir sua plenitude.
Com a ajuda de profissionais capacitados na teleorientaçã você tera ajuda necessaria.
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A Namu permite que você cuide da sua saúde mental
Você pode fazer quando e onde quiser
Crie a sua própria rotina de bem estar segundos os seus objetivos pessoais.
Tenha uma experência com muita usabilidade e intuivitiva.
Existem milhares de usuarios nessa jornada com você,
"De o primeiro passo para uma nova jornada"
Porque você precisa da NAMU?
O app ideal para te ajudar a ter mais
QUALIDADE
DE VIDA.
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Escaneamento facial
Em poucos segundos, através da câmera do seu celular, realizamos medições de sinais vitais, fornecendo informações importantes para o controle preventivo de sua saúde. Acompanhe sua saúde através dos históricos.
As medições que realiza são:
Frequência cardíaca;
Variabilidade da frequência cardíaca
Saturação do oxigênio
Pressão Arterial
Nível de Estresse
Produto inovador de academias, sem mensalidades. Comece a treinar hoje mesmo de forma prática, sem obrigações! Você só paga pelo que realmente utiliza.
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