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Marmitas saudáveis:
As tradicionais quentinhas em versões equilibradas

Cosméticos naturais e veganos: Produtos para a pele

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Iyengar Yoga:
Alívio de desconfortos do dia a dia

Descomplicando a Alimentação Plant Based

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Kundalini Yoga Básico:
Aliviando o estresse e a ansiedade

Emagrecimento
e ganho muscular:
Treino funcional em casa

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Mindfulness: Meditação em movimento

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Hatha vinyasa yoga e a meditação em movimento

Massas frescas sem glúten

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Sushiman - Sushis tradicionais e culinária contemporânea

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Ballet Blend - Balé como exercício físico

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