Esse musse de chocolate é deliciosamente saudável. Elaborado com a maioria dos alimentos de origem vegetal, ele conta com as propriedades nutritivas de todos os seus ingredientes. A alfarroba, por exemplo, é uma alternativa muito semelhante ao cacau, porém não contém qualquer alergênico para o organismo. O abacate, a banana, as uvas-passas, as tâmaras e os morangos são ricos em vitaminas e minerais, importantes aliados da saúde. O mel, por sua vez, apresenta substâncias digestivas, diuréticas, antissépticas e cicatrizantes.
| Calorias | Carb. | Açúcar | Gordura | Saturada | Proteina | Lipídio | Colesterol |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2148.12 | 223.37 | 0.00 | 142.21 | 46.30 | 27.52 |
- abacate
- 200 gramas
- banana
- 1 xicara
- cacau em pó
- 2 colher-sopa
- uvas-passas
- 0,5 xicara
- castanha-do-pará
- 0,5 xicara
- tâmara sem caroço
- 1 xicara
- alfarroba em pó
- 2 colher-sopa
- óleo de coco
- 2 colher-sopa
- linhaça
- 2 colher-sopa
- canela em pó
- 0,5 colher-cha
- agave
- 2 colher-sopa
- mel
- 2 colher-sopa
- morango
- 1 xicara
- hortelã
- 2 colher-sopa

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