fbpx
Logo portal NAMU
Entrevistas

Entrevistas

Conheça o poder da kundalini yoga para unir o corpo e a mente

A prática equilibra o corpo e a mente e ajuda a aliviar sintomas de estresse e ansiedade.
Bruno Torres
22/04/15

Se “kundalini” significa energia vital, a kundalini yoga é o conjunto de técnicas que ajudam essa energia a fluir da melhor maneira possível. Nesta entrevista, o radiologista e professor de kundalini yoga Rodrigo Yacubian conta um pouco sobre a história da prática e como foi seu primeiro contato com ela. Yacubian também relata os usos médicos e psiquiátricos que a kundalini yoga pode oferecer.

Quer aprender a kundalini yoga na prática? A professora Subagh Kaur Khalsa preparou um curso completo para quem deseja aprender mais sobre o método e aliviar sintomas de estresse e ansiedade. Saiba mais aqui.

Foto: Activedia / Pixabay / CC0 Creative Commons 


Veja também Aula de kundalini yoga para principiantes por Rodrigo Yacubian Aula básica de kundalini yoga por Subagh Kaur Khalsa


Recomendados
Entrevistas

Subagh Kaur Khalsa e o kundalini yoga

Nesta entrevista, a especialista conta como enc...

Entrevistas

Silva Rosza conta como preencheu o vazio interior

Para Silvia, a meditação vipassana pode ser uma...

Entrevistas

Mageli Valdo fala sobre os benefícios da dança contemporânea

A psicóloga conta por que começou a aula de dan...

Entrevistas

Monja Coen conta sua história

Para a mestre, cada um é responsável pela vida ...

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *