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4 dicas para evitar o estresse na viagem em família

É importante dialogar e mostrar que o objetivo principal de todos é sair da rotina e do dia a dia atarefado para relaxar
Da redação
20/12/16
Uma viagem em família pode ser uma fonte inesgotável de diversão, boas conversas e ótimos momentos para guardar na memória. Contudo, ela também pode ser cheia de imprevistos que causam não apenas dores de cabeça, como também desentendimentos e conflitos. Nesses momentos, é comum se perguntar como evitar o estresse e transformar a viagem em uma oportunidade de autoconhecimento e integração para você e seus parentes. Pensando nisso, reunimos 4 dicas essenciais para colocar em prática antes e durante a viagem. Confira!

1. Escolha um destino calmo

Se o número de familiares for grande, provavelmente você terá um pouco mais de dificuldade para que todos cheguem a um consenso sobre um destino. Contudo, busque dialogar e mostrar que o objetivo principal de todos é sair da rotina e do dia a dia atarefado para relaxar, renovar as energias e aproveitar os momentos especiais juntos, independente do destino. Você pode sugerir um local mais calmo e reservado, como praias desconhecidas ou uma viagem ao campo, ver qual se enquadra mais no perfil da sua família e fazer acordos. Assim, todos vão aproveitar igualmente e organizar melhor as atividades individuais e em conjunto.

2. Planeje suas atividades com antecedência

Otimizar o tempo é uma necessidade importante, tanto no seu cotidiano quanto nas férias. Isso porque quando você gerencia melhor as suas atividades e aprende a se programar, fica mais fácil aproveitar o seu destino e visitar todas as atrações locais que você deseja conhecer. Afinal, nada mais incômodo do que viajar sem um roteiro ou uma programação e, uma vez no destino, ainda ter que debater sobre o que fazer primeiro, não é mesmo? Portanto, não pense duas vezes: faça um roteiro, pesquise sobre o seu destino, programe-se. Mas isso não significa que você deva montar um cronograma engessado. Apenas estabeleça quais serão suas atividades em determinado dia para que você possa ter uma viagem mais produtiva.

3. Organize a divisão de gastos

Outra questão recorrente que também impacta no planejamento da sua viagem em família é a divisão de gastos. É muito comum que mais de um familiar queira ter o controle financeiro e acabe dispersando o orçamento dedicado a hospedagem, transporte e alimentação. Para evitar isso, é importante estabelecer apenas um responsável que ficará a cargo de organizar a divisão de gastos de forma igualitária, evitando problemas desnecessários.

4. Faça uso de técnicas de relaxamento

Viajar, por si só, já é uma experiência libertadora e capaz de mudar nossas vidas. Todavia, você ainda pode ir muito além e estender esse momento para olhar para dentro de si, estar em contato com a natureza e praticar o seu equilíbrio interior por meio de técnicas de relaxamento, exercícios e práticas — como a iyengar yoga — focadas tanto no seu bem-estar físico quanto mental. Essa é uma alternativa bastante eficaz para evitar o estresse e dar lugar à qualidade de vida, permitindo que você experimente novas situações e descubra a si mesmo. Agora que você já sabe como fazer a sua viagem em família ser um sucesso, coloque nossas dicas em prática e aproveite suas férias para se renovar emocionalmente. Se você gostou das nossas sugestões, aproveite para compartilhá-las com seus amigos e familiares nas redes sociais.

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