Provavelmente você já ouviu falar sobre o pilates. Esse método é conhecido no mundo inteiro e tem ajudado inúmeras pessoas quando o assunto é melhora de postura, reabilitação e qualidade de vida.
Mas você sabe o que realmente é pilates? Conhece todos os benefícios? Nesta entrevista, as fisioterapeutas Patricia Miyuki e Cristina Tiemi explicam o que é e como surgiu a prática de pilates.
Confira a entrevista completa!