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Entrevistas

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O que é pilates e sua história

O método pilates foi criado pelo alemão Joseph Pilates e busca melhorar o equilíbrio, a flexibilidade e a postura corporal
Portal Namu
18/11/14

Provavelmente você já ouviu falar sobre o pilates. Esse método é conhecido no mundo inteiro e tem ajudado inúmeras pessoas quando o assunto é melhora de postura, reabilitação e qualidade de vida.

Mas você sabe o que realmente é pilates? Conhece todos os benefícios? Nesta entrevista, as fisioterapeutas Patricia Miyuki e Cristina Tiemi explicam o que é e como surgiu a prática de pilates.

Confira a entrevista completa!

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