Receita por: NAMU
4 porções
A terapeuta Fabiana Branco Lara fala sobre o chá com propriedades específicas para o dosha Kapha, segundo a medicina ayurvédica. De acordo com Fabiana, o picante do gengibre, do cravo e da canela aquece o corpo e faz com que o kapha saia da letargia.
Picar o gengibre em cubinhos.
Colocar a água para ferver e adicionar o gengibre picado, o cravo e a canela em pau.
Deixar ferver por 5 minutos.
Juntar o chá de gengibre com cravo e canela ao suco de uva.
Coar o chá e servir.
Picar o gengibre em cubinhos.
Colocar a água para ferver e adicionar o gengibre picado, o cravo e a canela em pau.
Deixar ferver por 5 minutos.
Juntar o chá de gengibre com cravo e canela ao suco de uva.
Coar o chá e servir.