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Salada de frutas com iogurte de coco

Receita por: NAMU

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O chef crudívoro Eduardo Corassa ensina uma receita vegana simples e saudável. A salada de frutas leva mamão, tangerina, framboesa e abacaxi e acompanha molho de iogurte feito à base de água e polpa de coco. As frutas não precisam ser necessariamente essas, o ideal é escolher as que forem da época.

É importante lembrar que ao adicionar açúcar industrializado ou algum tipo de adoçante, o valor nutricional das frutas fica comprometido, por isso o chef faz uso de uva-passa na receita. 

INGREDIENTES

  • não tem ingredientes,
  • INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

  • Calorias
  • Carboidratos
  • Açúcar
  • Gordura
  • Saturada
  • Proteina
  • Lipídio 0
  • Colesterol 0
  • MODO DE PREPARO

    MODO DE PREPARO

    Não foi possível obter a lista de informacoes nutricionais.
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