Receita por: NAMU
2 porções
Deliciosa bebida que serve para acentuar o dosha kapha e ameniza os doshas pitta e vata da ayurveda.
Deixar as tâmaras sem semente de molho em um pouco de água de coco por pelo menos 1 hora.
Retirar a “carne” do coco com ajuda de uma colher.
Colocar todos os ingredientes no liquidificador.
Bater bem.
Servir.
Deixar as tâmaras sem semente de molho em um pouco de água de coco por pelo menos 1 hora.
Retirar a “carne” do coco com ajuda de uma colher.
Colocar todos os ingredientes no liquidificador.
Bater bem.
Servir.