fbpx
  • Alimentação
    • Asiática
      • Gerais
    • Ayurvédica
      • Gerais
    • Bebidas
      • Gerais
    • Detox
      • Gerais
    • Emagrecer
      • Gerais
    • Esportiva
      • Gerais
    • Funcionais
      • Gerais
    • Gerais
    • Macrobiótica
      • Gerais
    • Mediterrânea
      • Gerais
    • Orgânica
      • Gerais
    • Slow-Food
      • Gerais
    • Suplementos
      • Gerais
    • Utensílios
      • Gerais
    • Vegana
      • Gerais
    • Vegetariana
      • Gerais
    • Viva
      • Gerais
  • Corpo e Mente
    • Arteterapia
      • Dança
      • Gerais
      • Musicoterapia
    • Chi Kung
      • Gerais
    • Esportes
      • Corrida
      • Gerais
    • Fitness
      • Caminhada
      • Gerais
      • Gerais
      • Musculação
      • Treino Funcional
    • Gerais
    • Gerais
    • Massoterapia
    • Meditação
      • Andando
      • Cristã
      • Gerais
      • Iogue
      • Mindfulness
      • Taoísta
      • Tibetana
      • Transcedental
      • Vipassana
      • Zen e Zazen
    • Pilates
      • Gerais
    • Respiração
      • Gerais
      • Pranayama
    • Tai Chi
      • Gerais
    • Yoga
      • Ashtanga
      • Gerais
      • Gerais
      • Hatha Clássica
      • Iyengar
      • Kundalini
      • Pranayama
      • Vinyasa
  • Diversão e Viagens
    • Conhecimento Pessoal
      • Gerais
    • Festas
      • Gerais
    • Gerais
    • Locais Sagrados
      • Gerais
    • Natureza
      • Gerais
    • Passeios
      • Gerais
    • Relacionamentos
      • Gerais
    • Voluntariado
      • Gerais
  • Estética
    • Boca
      • Gerais
      • Higiene
    • Cabelos
      • Alisamento
      • Coloração
      • Gerais
      • Hidratação
      • Limpeza
    • Corpo e Pele
      • Banho
      • Bronzeamento
      • Depilação
      • Gerais
      • Hidratação
      • Outros Tratamentos
      • Proteção Solar
    • Gerais
    • Mãos e Pés
      • Gerais
      • Hidratação
      • Limpeza
    • Rosto
      • Gerais
      • Hidratação
      • Maquiagem
      • Tratamentos Estéticos
    • Toxicidade
      • Gerais
    • Unhas
      • Gerais
  • Filosofia
    • Antroposofia
      • Gerais
    • Filosofia Contemporânea
      • Existencialismo
      • Pós-Modernismo
    • Filosofia da Educação
      • Antroposofia
      • Gerais
    • Filosofia Grega
      • Aristóteles
      • Sócrates
    • Filosofia Moderna
      • Kant
    • Filosofias Orientais
      • Budismo
      • Cabala
      • Sufismo
      • Taoísmo
      • Yoga
    • Gerais
  • Gerais
  • Hatha Clássica
  • Saúde
    • Gerais
    • Medicina Integrativa
      • Acupuntura
      • Ayurveda
      • Fitoterapia
      • Gerais
      • Homeopatia
      • Medicina
    • Saúde Mental
      • Bioenergética
      • Cognitiva Comportamental
      • Freud
      • Gerais
      • Jung
      • Melanie Klein
      • Regressão
      • Winnicott
    • Terapia Integrativa
      • Aromaterapia
      • Auriculoterapia
      • Ayurveda
      • Cromoterapia
      • Fisioterapia
      • Florais
      • Gerais
      • Iridologia
      • Massoterapia
      • Quiropraxia
      • Reiki
      • Rolfing
      • Sonoterapia
  • Sem categoria
  • Sustentabilidade
    • Agropecuária
      • Agroecologia
      • Agrotóxicos e Fertilizantes
      • Gerais
    • Água
      • Gerais
    • Cidades
      • Abastecimento
      • Agricultura Urbana
      • Gerais
      • Lixo
      • Poluição
      • Radiação
      • Trânsito
    • Construção
      • Arquitetura
      • Bioconstrução
    • Consumo
      • Gerais
    • Decoração
      • Decoração Sustentável
      • Gerais
      • Harmonização
      • Mobiliário Sustentável
      • Organização
    • Ecovilas e Comunidades
      • Gerais
    • Energias
      • Combustíveis Fósseis
      • Energia Nuclear
      • Energias Renováveis
      • Gerais
    • Florestas
      • Gerais
    • Gerais
    • Hortas Urbanas
      • Gerais
    • Iluminação
      • Gerais
    • Limpeza Doméstica
      • Gerais
    • Oceanos e Rios
      • Gerais
      • Lixo e Contaminações
      • Pesca
    • Reciclagem
      • Gerais
  • MAIS
  • Quem Somos
  • Newsletter
  • Anuncie
  • Trabalhe Conosco
  • Parceiros
  • Contato
  • Logo Facebook NAMU     Logo Instagram NAMU
  • Logo Youtube NAMU     Logo Spotify NAMU
  • Logo Pinterest NAMU     Logo App IOS NAMU em breve!
  • Logo Twitter NAMU     Logo App Android NAMU em breve!
Logo portal NAMU
  • Receitas
  • Aulas gratuitas
  • Materiais gratuitos
  • Cursos
  • Enciclopédico
  • Entrevistas
  • Aulas
  • Guia
  • Alimentação
  • Corpo e Mente
  • Estética
  • Saúde
  • Filosofia
  • Diversão e Viagens
  • Sustentabilidade
Logo portal NAMU
  • Receitas
  • Aulas gratuitas
  • Materiais gratuitos
  • Cursos
  • Enciclopédico
  • Entrevistas
  • Aulas
  • Guia
Procurar no site Namu
Logo portal NAMU
MACROTEMAS

Alimentação

Alimentação (ver todos)

  • Asiática
  • Ayurvédica
  • Bebidas
  • Contém (restrições)
  • Detox
  • Emagrecer
  • Esportiva
  • Funcionais
  • Gerais
  • Macrobiótica
  • Mediterrânea
  • Orgânica
  • Slow-Food
  • Suplementos
  • Tipos (Receita)
  • Utensílios
  • Vegana
  • Vegetariana
  • Viva
  • Corpo e Mente

    Corpo e Mente (ver todos)

  • Arteterapia
  • Chi Kung
  • Esportes
  • Fitness
  • Gerais
  • Gerais
  • Massoterapia
  • Meditação
  • Pilates
  • Respiração
  • Tai Chi
  • Yoga
  • Diversão e Viagens

    Diversão e Viagens (ver todos)

  • Conhecimento Pessoal
  • Festas
  • Gerais
  • Locais Sagrados
  • Natureza
  • Passeios
  • Relacionamentos
  • Voluntariado
  • Estética

    Estética (ver todos)

  • Boca
  • Cabelos
  • Corpo e Pele
  • Gerais
  • Mãos e Pés
  • Rosto
  • Toxicidade
  • Unhas
  • Filosofia

    Filosofia (ver todos)

  • Antroposofia
  • Filosofia Contemporânea
  • Filosofia da Educação
  • Filosofia Grega
  • Filosofia Moderna
  • Filosofias Orientais
  • Gerais
  • Gerais

    Gerais (ver todos)

    Hatha Clássica

    Hatha Clássica (ver todos)

    Saúde

    Saúde (ver todos)

  • Gerais
  • Medicina Integrativa
  • Saúde Mental
  • Terapia Integrativa
  • Sem categoria

    Sem categoria (ver todos)

    Sustentabilidade

    Sustentabilidade (ver todos)

  • Agropecuária
  • Água
  • Cidades
  • Construção
  • Consumo
  • Decoração
  • Ecovilas e Comunidades
  • Energias
  • Florestas
  • Gerais
  • Hortas Urbanas
  • Iluminação
  • Limpeza Doméstica
  • Oceanos e Rios
  • Reciclagem
  • Aulas
  • Enciclopédico
  • Entrevistas
  • Guia
  • Receitas
  • HOME » Saúde » Medicina Integrativa » Medicina
    botao-seta-anterior
    Relaxe na água com watsu
    O que é charlatanismo
    botao-seta-proximo

    Medicina Integrativa

    Especialista fala sobre saúde da mulher

    Para Victoria Maizes, a boa relação entre médico e paciente é a base para um tratamento mais humanizado
    botao-navegacao-post
    botao-navegacao-post
    Portal Namu
    27/09/19

    A cena é bastante comum: o paciente entra no consultório, relata ao médico seus problemas de saúde e recebe uma orientação seca, sem contato visual e que termina com uma prescrição de remédios. Nada de perguntas sobre alimentação, exercícios físicos ou outros assuntos. O caminho é dali para uma farmácia, onde comprará mais um medicamento para tratar o sintoma de um mal que ele ignora a origem, mas sabe bem quais são as consequências. Essa é linha-mestra do modelo biomédico atual, que se ocupa de tratar as causas das doenças em detrimento de uma análise de seus motivos (etiologia).

    Durante o I Simpósio Internacional de Medicina Integrativa realizado no Hospital Albert Einstein, a médica norte-americana Victoria Maizes, diretora executiva e professora do Centro de Medicina Integrativa da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, abordou questões importantes de tratamento de doenças crônicas e degenerativas. A medicina integrativa, praticada por Maizes, apresenta um outro modelo de cuidado. Ela estreita a relação entre médico e paciente e se preocupa em considerar todos os aspectos que podem influenciar na cura ou no tratamento das doenças. Em razão disso, o profissional de saúde dessa escola procura saber sobre alimentação, repouso, meio ambiente e até mesmo convivência familiar do paciente. Essa nova medicina não rejeita propostas do modelo convencional, ao contrário, ela utiliza recursos baseados em evidência juntamente com presença de profissionais de áreas de medicina alopática, ayurvédica, chinesa entre outras.

    Segundo Maizes, por possuir uma proposta tão ampla, a medicina integrativa pode contribuir de forma excepcional para tratar de problemas de saúde que afetam grande parte da população e principalmente aqueles específicos da saúde feminina. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), apesar de se exporem menos a fatores de risco como consumo abusivo de álcool e tabagismo, as mulheres sofrem com problemas de saúde graves, como diabetes, infecções pulmonares e doenças cardíacas, principal causa de mortes de pessoas do sexo feminino. Seja pela medicina convencional ou pela integrativa, o câncer é também um dos assuntos mais pesquisados e discutidos na área científica voltada para a saúde feminina.

    Victoria Maizes

    Victoria Maizes, ao ser questionada a respeito do tratamento dessa doença com métodos de medicina integrativa, afirma que mesmo quem já conseguiu combater o câncer pode se beneficiar dos preceitos de alimentação e cuidados mentais que algumas terapias proporcionam. Ela citou os estudos feitos pela Women’s Health Initiative, entidade ligada ao Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, que relata a recorrência menor de câncer de mama em mulheres que praticam exercícios regularmente, possuem hábitos de alimentação saudáveis, como consumir menos carne vermelha e aumentar da ingestão de frutas e vegetais. Ela também deixou claro que são menores os casos dessa doenças nas mulheres que não consomem ou que conseguiram diminuir o uso de álcool e tabaco.

    Gravidez

    Segundo Maizes, a medicina integrativa pode ajudar as mulheres a terem melhores condições de saúde quando estiverem se preparando para a gestação. Ela relata que são comuns casos de depressão e ansiedade durante a gravidez. O estresse, outro inimigo da gestação, pode ser reduzido também com técnicas da medicina integrativa. A especialista defende ainda que aulas de yoga e técnicas de respiração podem tornar o trabalho de parto mais relaxado e humanizado.

    Em uma aspecto mais amplo, Maizes alertou para o aumento dos índices de cesarianas no Brasil e nos Estados Unidos, que são respectivemante de 50% e 30% dos procedimentos realizados. Segundo a especialista, o parto cirúrgico é válido quando há risco na gestação, mas submeter a mãe e a criança ao procedimento sem necessidade é muito arriscado. Defensora do parto normal, ela afirma que, ao passar pela vagina, a criança entra em contato com uma grande quantidade de bactérias que ajudarão a formar sua flora intestinal e contribuirão para aumentar sua imunidade.

    Medicina integrativa familiar

    Uma das especialidades de Victoria Maizes é a medicina integrativa familiar. Quando um membro familiar passa por uma situação de enfermidade grave ou crônica, ela influencia de forma involuntária os hábitos e o estado de espírito de todos que com ele convivem. Contudo, quando essa pessoa se compromete a mudar seu comportamento em direção a um modo de vida mais saudável, seus familiares se solidarizam e se empenharem no restabelecimento da saúde, o que se reflete, por exemplo, no menor consumo de alimentos industrializados, álcool e tabaco, além de iniciar a prática de exercícios. Para a especialista, mudar de forma significativa o modo de vida implica renunciar a algumas facilidades da vida cotidiana que, em uma primeira leitura parece difícil, mas consiste na adoção de práticas possíveis e muita vez, simples.

    A ideia central é encontrar um equilíbrio entre o que pode (ou deve) ser deixado de lado e o que deve ser integrado. Ter outro estilo de vida é uma questão de incorporar (ou retomar) práticas que foram deixadas de lado em razão do excesso de atividades e responsabilidades da vida moderna. Reservar alguns momentos do dia para atividades físicas e meditação é algo que pode ajudar muito quem deseja ou precisa ter condições melhores de saúde. Essas práticas de cuidado com o corpo e com a mente também trazem inúmeros benefícios para um envelhecimento com saúde e bem-estar. Victoria Maizes defende que a terapia integrativa oferece meios para a mater a integridade física e para lidar de forma tranquila com o envelhecimento.

    Foto 2: Vladimir Pustovit / Flickr: Girl / CC BY 2.0

    Veja também: I Simpósio de Medicina Integrativa no Hospital Albert Einstein O ambiente é capaz de nos curar? Pacientes precisam de atenção


    [contact-form-7 404 "Not Found"]
    Recomendados
    Medicina Integrativa

    Fitoterapia: o que é e quais os benefícios?

    Método terapêutico, fitoterapia, utiliza medica...

    Medicina Integrativa

    Conheça a medicina ayurveda, aliada do bem-estar

    Medicina Integrativa

    A medicina indígena e do candomblé

    Tradições afro-ameríndias ganham espaço no deba...

    Medicina Integrativa

    Em busca do parto ideal

    Novo filme irá discutir a violência obstétrica ...

    Cursos Recomendados

    Deixe um comentário

    Cancelar resposta

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

    Logo Namu rodapé

  • Categorias

    • Alimentação
    • Corpo e Mente
    • Diversão e Viagens
    • Estética
    • Filosofia
    • Gerais
    • Hatha Clássica
    • Saúde
    • Sem categoria
    • Sustentabilidade
  • Namu

    Quem Somos

    Trabalhe Conosco

    Termos de Uso

    Social

    Logo Facebook NAMU Facebook

    Logo Instagram NAMU Instagram

    Logo Reclame Aqui NAMU Reclame Aqui

    Logo Instagram NAMU Youtube

    Logo Instagram NAMU Pinterest

    Logo Instagram NAMU Spotify

    Contatos

    +55(11)99242-3350

    Rua Beatriz, 145, Vila Madalena, São Paulo - SP

    [email protected]

    Cursos

    Mude seus hábitos.
    Transforme seu corpo e mente

    Conheça os cursos NAMUseta-direita

    O NAMU acredita no poder transformador da vida através da educação e do debate.
    O conteúdo deste site é pro tegido por direitos autorais e é propriedade do NAMU. Todos os direitos reservados.
    Copyright © 2021 NAMU.