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Crudivorismo X Plant Based – qual é a diferença entre eles?

Nem vegetariana nem vegana. Conheça os dois conceitos que estão conquistando cada vez mais adeptos, o crudivorismo e o plant based. Confira!

Flores comestíveis: benefícios e usos do dente-de-leão

As flores comestíveis, que também fazem parte do grupo das pancs, podem fazer parte do cardápio plant based, saboroso e muito saudável

Plant based: o que é e quais são os benefícios

A plant based, também conhecida como alimentação à base de plantas, está entre os cardápios mais indicados para quem quer mudar de estilo de vida

Diferenças entre ser vegano e alimentação plant based

Assim como o cardápio vegano, a alimentação plant based é composta por alimentos vegetais e não compactua com o sofrimento animal

5 benefícios da alimentação à base de plantas

A alimentação baseada em plantas é uma alternativa para quem deseja abandonar velhos hábitos e desfrutar de inúmeras vantagens na hora da refeição