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Alimentação saudável para a família: 6 dicas simples e econômicas

Quer promover a reeducação alimentar de toda a família, mas não sabe por onde começar? Então confira 6 dicas de alimentação saudável sem nenhuma dificuldade

Alimentação infantil vegetariana: como socializar?

A nutricionista Thaisa Navolar mostra algumas soluções para integrar a alimentação infantil vegetariana às atividades das crianças no dia a dia

Conheça a Lei de Alimentação Saudável nos Centros Escolares

A Lei nº 19.140, também conhecida como Lei de Alimentação Saudável nos Centros Escolares, proíbe refrigerantes, salgadinhos e chocolates em escolas públicas do Uruguai

Como fazer uma lancheira vegana na volta às aulas?

Providenciar uma lancheira vegana e saudável para o seu filho leva menos tempo do que você imagina, você só precisa escolher os alimentos certos

Alimentação infantil: a importância dos pais no processo alimentar das crianças

“É essencial que os pais tenham bons hábitos, porque não adianta só o discurso”, declara o nutricionista Daniel Cady sobre a alimentação infantil

Dicas para montar uma lancheira saudável para as crianças

O lanche dos pequenos deve ser completo e conter fontes de vitaminas, minerais, proteínas e carboidratos. Aprenda como montar uma lancheira saudável neste artigo!