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Intolerância a Glúten: aplicativos fornecem dietas completas e saborosas

Segundo estima a Federação Nacional das Associações de Celíacos do Brasil (Fenacelbra), aproximadamente 2 milhões de pessoas sofrem com intolerância a glúten no país. Seja por causa da doença celíaca, seja por causa de alergia ou especificamente por causa da intolerância, a ingestão dessa proteína pode causar sintomas e sinais bem comuns, como diarreia, dor …

Como obter renda extra vendendo sushis online

A venda de sushis online é uma excelente oportunidade para conquistar sua liberdade financeira.  Além de ser um processo simples e que traz ótimos ganhos, a culinária japonesa também é conhecida por seus vários benefícios para a saúde. Assim sendo, se você procura uma oportunidade de iniciar um negócio próprio e ainda ajudar as pessoas …

Como organizar a rotina alimentar por um aplicativo?

Pensar na sua rotina alimentar pode ser um desafio, especialmente se tem muitas tarefas ao longo do dia. Por isso, e para cuidar bem da sua saúde, é muito importante encontrar alternativas que otimizem esse trabalho, como os aplicativos de celular.   Com eles, criar uma rotina alimentar está cada vez mais fácil e você …

Alimentação saudável: 7 receitas de refeições para sua rotina

Ter uma alimentação saudável, variada e saborosa é totalmente possível. Para isso, tudo o que você precisa é de planejamento prévio e de receitas confiáveis, preparadas por profissionais especializados.  Mas antes de colocar a mão na massa, é importante saber o que uma boa alimentação pode fazer por você. Além da manutenção do peso adequado, …

Alimentação natural para cachorro: como planejar o mês de compras

Uma das principais tendências de mercado é a alimentação natural para cachorro, que já movimenta mais de R$ 18 bilhões por ano. Com organização e os aprendizados certos, é uma boa forma de fazer renda extra e, quem sabe, até montar um negócio próprio.   Além de saber como preparar esse tipo de alimentação, você …

8 vantagens de aprender sobre alimentação saudável com um curso online

Aprender a preparar pratos bonitos e saudáveis! Saiba como essa combinação perfeita irá te ajudar a mudar sua rotina e ter uma alimentação saudável

A verdade sobre alimentação saudável: como mudar seus hábitos?

Mudar hábitos alimentares não precisa ser um processo traumático. Saiba como adotar uma alimentação saudável de maneira gradativa e sem estresse