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Os 8 principais óleos utilizados na aromaterapia

O uso de óleos na aromaterapia não é novidade. Pelo contrário! O uso de plantas aromáticas em métodos de tratamento para o corpo e para a mente datam de milhares de anos antes do nascimento de Cristo.    Registros mais recentes apontam que na Guerra da Crimeia, em 1853, Florence Nigthingale aplicou o óleo essencial […]

Tratando da ansiedade com aromaterapia

Se você está tratando da ansiedade, saiba que não está sozinho. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo e o quinto mais depressivo. Embora alarmantes, esses dados nos mostram o quanto essas condições, consideradas males do século XXI, devem ser levadas a sério.   […]

6 benefícios da lavanda para tratar o corpo e a alma

Os benefícios da lavanda para corpo e alma não são recentes. Graças ao seu incrível aroma, a planta já era muito utilizada na Idade Média para aromatizar ambientes, lavar roupas, fazer a faxina e impedir que traças atacassem as roupas. Por causa de seus poderes antissépticos, bactericidas e cicatrizantes a lavanda também era usada pelos […]

Os tipos de aromas para cada cômodo da sua casa

A aromaterapia é uma ciência que ajuda milhares de pessoas a resolverem diversas condições físicas e psicológicas de maneira mais natural. A prática ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, melhora a qualidade do sono, a capacidade de concentração e as relações interpessoais por meio dos vários tipos de aromas presentes nos óleos essenciais.  […]