Preferida dos atletas, essa fruta também ajuda combater a insônia, a depressão e problemas cardíacos
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Bolo integral de banana com casca
A chef Keli Bettiol ensina como fazer uma saborosa sobremesa que, além de ser rica em fibras, reaproveita ingredientes que seriam jogados no lixo.
Torta de banana com chocolate
Essa receita é ideal para quem ama doce, mas não pode, ou não quer, consumir ingredientes com glúten ou com lactose
Purê de banana-da-terra
Receita de purê de banana-da-terra, um acompanhamento muito fácil de fazer e perfeito para acompnhar um peixe grelhado
Sorvete de banana
A chef Flávia Carnicelli ensina como fazer uma opção saudável para o seu lanche da tarde
Bolo de cacau funcional
A chef Flávia Carnicelli ensina duas receitas: bolo de cacau orgânico e um sorvete de bana e noz-moscada
Suco energizante
Bebida feita com açaí, banana e gengibre é ideal para garantir energia e vitalidade