Os diversos benefícios da água de coco

Rica em nutrientes, a bebida hidrata o corpo e repõe substâncias perdidas em atividades físicas

Benefícios do óleo de coco para a saúde

Para os cuidados pessoais, o ideal é escolher o óleo de coco extravirgem e orgânico, pois contém benefícios para a saúde e para o meio ambiente

Receita prática e saudável de bolo de coco funcional sem glúten, sem lactose e com poucas calorias

O famoso ingrediente dos beijus serve também para preparar deliciosas e nutritivas sobremesas

Aprenda a receita do doce em sua versão saudável

Uma ótima receita para quem busca sabor e saúde

Molho branco vivo a base de castanha-do-pará e coco. Preparo fácil e rápido