Crudivorismo, também conhecido como alimentação viva ou alimentação crua (no inglês, raw food), prioriza o consumo de alimentos vegetais crus. É uma alimentação vegetariana na qual seus adeptos preferem: frutas legumes verduras castanhas amêndoas sementes germinadas algas e gorduras saudáveis “O maior benefício de todos, é que essa alimentação é altamente desintoxicante. É muito rica …
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Alimentos germinados e a alimentação viva: descubra os benefícios
As enzimas presentes na alimentação viva e nos alimentos germinados (grãos e sementes) são responsáveis pela captação de nutrientes e fortes aliadas no processo digestivo
Espaguete de abobrinha
Receita elaborada apenas com ingredientes de origem vegetal, perfeita para dietas de emagrecimento