Ela tem data certa para aparecer e todo mês ela bate ponto. Quem sofre de TPM sabe dos incômodos que esse mal pode trazer para o dia a dia. Mas, a boa notícia é que você pode amenizá-los de maneira natural, pois existem vários alimentos que ajudam na TPM. Para quem não sabe, a Tensão …
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Interromper menstruação vale a pena?
Livrar-se de cólicas da menstruação e da TPM é um alívio, mas entre os riscos estão o sobrepeso e problemas na tireoide
Como aliviar o desconforto causado pelos dias quentes
Desidratação, insolação e intoxicação alimentar são alguns dos problemas que mais atingem as pessoas durante os dias quentes