em breve!
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O açúcar é um ingrediente que está presente no nosso dia a dia, pois faz parte da composição de muitos alimentos da nossa dieta. Ele é responsável por oferecer mais sabor aos alimentos e bebidas, e também por fornecer energia ao nosso organismo. Todavia, seu consumo excessivo pode ser prejudicial para a saúde. De acordo …
Continue lendo “Como reduzir o consumo de açúcar e melhorar a sua saúde”
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Algumas vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo não são produzidas pelo corpo humano. Entre elas, está a vitamina D, saiba como obtê-la
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Os benefícios da carambola são muitos: é ótima para combater infecções, fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir gripes e resfriados
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Além de linda, a pitaia, fruta do dragão, acelera o metabolismo, ajuda a emagrecer e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares
Segundo especialistas, a obesidade pode deixar mais da metade dos adultos do planeta com sobrepeso dentro de duas décadas
O vinagre de maçã é muito utilizado para temperar saladas. Porém, o seu uso é mais abrangente. Veja neste artigo como utilizá-lo a favor da sua saúde.
