Sofre com as dores na lombar e não sabe mais o que fazer a respeito? Confira algumas posturas de yoga que podem ajudar a combater a lombalgia.
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Dor na lombar: veja como o pilates pode ajudar
A tensão gerada no dia a dia por conta do trabalho, entre outras situações, pode ser um fator que influencia o desenvolvimento da dor na lombar