O pequi possui espinhos debaixo da polpa. Por isso, para o consumo do fruto cru, recomenda-se raspar o caroço levemente ao invés de mordê-lo
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Conheça os benefícios da nêspera
De porte médio e cor amarelada ou alaranjada, a nêspera possui uma polpa suculenta que já ganhou o paladar dos brasileiros
Pitaya: saiba tudo sobre essa delícia
Fruto do cacto, de tamanho médio e coloração que varia entre vermelho e amarelo, a pitaya, ou pitaia, é pouco conhecida no Brasil
Saiba por que inserir o caju em sua alimentação
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Goji Berry: saiba tudo sobre essa frutinha
O goji berry é uma solanácea, ou seja, é da mesma família dos tomates – esse fruto é conhecido por seus efeitos medicinais
Frutas da estação: conheça as frutas do outono
Uma das formas de manter o cardápio sempre em equilíbrio e longe dos temidos agrotóxicos, é ficar atento as frutas da estação
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Amado por alguns e nem tanto por outros, o verão é certeiro quando o assunto é sol, calor, praia, piscina, alegria e comidas leves
Frutas da estação: saiba como comer bem nos dias quentes
As frutas da estação são ótimas opções para quem deseja incrementar um cardápio prático, delicioso e rico em vitaminas e minerais
Aprenda 4 combinações de vitaminas de frutas
Além de práticas, as vitaminas de frutas são ótimas aliadas de quem deseja ter hábitos mais saudáveis dentro da alimentação
Alimentos orgânicos: entenda melhor esse mercado
Apesar do crescimento significativo, o comércio de alimentos orgânicos ainda é pequeno e está em processo de consolidação
Shake vegan turbinado
Ótima opção para substituir lanches da manhã ou tarde, esta bebida, além de dar energia, é nutritiva e sem ingredientes de origem animal