Conheça a yoga massagem ayurvédica e o método Kuzum Modak em mais uma aula exclusiva da massoterapeuta Puja Punita
Yoga massagem ayurvédica: saiba por que fazer

Conheça a yoga massagem ayurvédica e o método Kuzum Modak em mais uma aula exclusiva da massoterapeuta Puja Punita
A alimentação e outros hábitos equilibrados são considerados remédios pelo ayurveda, antigo sistema de cura indiana
Você sabia que existe uma alimentação e uma rotina para cada biotipo (dosha) na ayurveda? Entenda aqui como funcionam as rotinas alimentares.
A cúrcuma tem diversos benefícios: é antioxidante, antidepressiva, desintoxicante e ajuda no fornecimento de energia para o organismo
O ayurveda é o sistema de cura mais antigo do mundo. Se levado ao pé da letra, ayurveda significa conhecimento da vida. Ayur- vida; Veda- conhecimento
Para o médico e especialista em ayurveda e alimentação ayurvédica José Ruguê, ter saúde é viver de acordo com o seu padrão energético natural e individual.