Mindfulness em escolas: meditação conquista instituições brasileiras

Tai chi chuan: quais são seus benefícios?

O tai chi chuan é um sistema antiestresse: além de contribuir no aumento da flexibilidade, dá força muscular.

Mindfulness infantil: os benefícios da meditação na escola

As meditações do mindfulness infantil na escola melhoram o desenvolvimento, o cultivo de qualidades positivas e criam novos hábitos mentais

Tai Chi Chuan e Meditação na rotina escolar: uma educação para o presente

Meditação e Tai Chi Chuan na rotina escolar, praticas milenares que estimulam a concentração e combatem o estresse e a ansiedade

Regina Migliori, fundadora do Instituto Migliori, defende programa que prevê a inserção de práticas milenares como meditação e Tai Chi Chuan na rotina escolar