Músicas para meditar: Os benefícios da música na meditação

Os sons podem agitar ou relaxar o organismo, tudo depende do propósito e da escolha da música para relaxar

Meditação: quais estilos de música combinam mais com a prática?

Aliar música e meditação pode trazer diversos benefícios para a saúde. Veja quais músicas para meditação são as mais indicadas e escolha o estilo que mais gosta.