Aprenda a cuidar da sua flora intestinal com práticas saudáveis e alimentos probióticos, prebióticos e simbióticos
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Rejuvelac
Silvia Corbucci ensina como preparar o rejuvelac, uma bebida da alimentação viva produzida a partir de grãos germinados
Vegetais fermentados
Nesta receita, Silvia Corbucci ensina como prepará-los de duas formas: no rejuvelac e no missô