Para comer bem é preciso saber como preparar os alimentos. A boa notícia é que você pode contar com aulas online para aprender sobre alimentação saudável.
6 dicas para aprender sobre alimentação saudável

Para comer bem é preciso saber como preparar os alimentos. A boa notícia é que você pode contar com aulas online para aprender sobre alimentação saudável.
Nas aulas online, a chef Luiza Savietto ensina receitas saborosas, práticas e rápidas de lanches e snacks saudáveis
Jovens empreendedores Mikael Linder e André Melman criam site que oferece produtos orgânicos e saborosos
Saiba como fazer um lanche saudável com alimentos naturais, saborosos e que proporcionem os nutrientes necessários para a saúde do organismo
Os lanches intermediários, como as frutas e as oleaginosas, são excelentes para manter uma dieta saudável, bem como para perder peso
Na segunda série de cursos de alimentação do Namu Cursos, a chef Luiza Savietto ensina como preparar receitas deliciosas de aperitivos