6 sobremesas para quem tem intolerância à lactose

Você tem intolerância à lactose, mas adora uma guloseima? Então confira a seguir 6 sobremesas para comer sem colocar a sua saúde em risco

Aprenda 4 receitas deliciosas de doce fit

Existem inúmeras receitas de doce fit, ideais para quem deseja saborear um docinho depois do almoço, mas sem se render aos industrializados

Cansou da mesma sobremesa? O pudim é uma ótima opção para quem quer inovar o cardápio. Aprenda agora mesmo como fazer e surpreenda seus convidados

O NAMU preparou uma lista de substituições para você continuar fazendo as receitas que mais gosta sem usar ingredientes de origem animal. Confira!

A chef Priscilla Herrera mostra como preparar deliciosos pratos que vão desde os tradicionais e tipicamente brasileiros até as opções internacionais

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Especializada em gastronomia saudável e funcional, a chef de cozinha Izabela Braga ensina como preparar deliciosas receitas de sobremesas veganas

Aprenda como fazer deliciosos bolinhos feitos com ingredientes totalmente integrais

Sobremesa super leve, saudável e sem lactose, o flã de cacau é super rápido de fazer

Cansado dos docinhos de sempre? Aprenda essa receita deliciosa, prática e saudável

A chef Keli Bettiol ensina como fazer uma saborosa sobremesa que, além de ser rica em fibras, reaproveita ingredientes que seriam jogados no lixo.