Não se sabe ao certo a origem do Tai Chi Chuan, mas reza a lenda que a prática foi criada por Chang San Feng, monge taoísta nascido no século 13 d.C. Ainda de acordo com a história popular, ele teria criado a atividade após assistir a uma luta entre uma garça e uma serpente. …
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Tai Chi Pai Lin: exercícios de respiração
As técnicas respiratórias do tai chi pai lin ajudam a renovar o ar e a captar a energia da natureza
Tai chi chuan para diminuir os sintomas de Parkinson
O Tai chi chuan beneficia o equilíbrio e a força muscular. Inclusive, a prática chinesa mostra bons resultados no tratamento de sintomas de Parkinson
Tai chi chuan pode melhorar o equilíbrio
Prática corporal chinesa mostrou bons resultados até no tratamento de sintomas de Parkinson
Chi kung: o lado terapêutico do tai chi chuan
O chi kung possui uma grande variedade de técnicas e aplicações, todas elas utilizando movimentos corporais sutis e fluidos
Tai Chi Chuan e Meditação na rotina escolar: uma educação para o presente
Regina Migliori, fundadora do Instituto Migliori, defende programa que prevê a inserção de práticas milenares como meditação e Tai Chi Chuan na rotina escolar