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Desvendando sobremesas veganas: o que não te contaram

Estudos revelam que atualmente existem cerca de 7 milhões de veganos só no Brasil. E de acordo com as estatísticas, esse número deve crescer ainda mais nos próximos anos. Mas ao contrário do que se imagina, essa parcela da população brasileira não se alimenta apenas de saladas. Absolutamente! Além de um cardápio completo e nutritivo, […]

Quer aderir ao veganismo? Conheça as principais substituições veganas

O NAMU preparou uma lista de substituições para você continuar fazendo as receitas que mais gosta sem usar ingredientes de origem animal. Confira!