Morango, mamão, laranja, acerola, abacate, uva e goji berry estão entre as frutas que combatem o envelhecimento
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Benefícios do morango para as futuras mamães
Rica em antioxidantes, a fruta tem ação anti-inflamatória, fortalece o sistema imunológico e combate náuseas e enjoos. Conheça outros benefícios do morango
Goiaba: a saúde e o sabor das Américas
Nutritiva, deliciosa e muito barata, essa fruta tipicamente brasileira é versátil e ótima para o organismo
Felicidade que vem do prato
Cuidar da alimentação, além de trazer benefícios para o corpo, pode ajudar a manter a depressão bem longe
Jabuticaba: a saúde dos nossos quintais
A fruta genuinamente brasileira é rica em vitaminas C e B1, ferro, potássio, fibras e compostos antioxidantes
Vitaminas são aliadas da proteção solar
Cosméticos com as propriedades de alimentos podem combater o envelhecimento da pele causado pelo sol
Kiwi, ótimo contra a gripe, o cansaço e o estresse
Fonte de vitamina C, o kiwi tem ação anti-inflamatória e protege o organismo de resfriados
Pequi: a fruta símbolo do cerrado
Arroz, carne e frango estão entre os ingredientes que acompanham a delícia na culinária regional
Descubra os sabores do caju
Típico do Brasil, o pseudofruto possui maior quantidade de vitamina C do que a laranja e o kiwi
Laranja, sucesso nacional
Fonte de vitamina C, fortalece o sistema imunológico, melhora a função intestinal e é ótima para o bom humor
Tangerina: sabor e saúde na dose certa
Rica em fibras e vitamina C, a tangerina é diurética e auxilia no tratamento dos efeitos da hipertensão