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Limonada com lavanda

Limonada é uma bebida que vai bem com qualquer prato. Mas se você quer aprender uma receita nova com limão está no lugar certo. A especialista em alimentação viva Sheila Waligora mostra como preparar uma bebida refrescante com o toque especial de lavanda, ótima para relaxar o corpo e proporcionar grande bem-estar. Vamos lá?


Que tal aprender pratos da gastronomia viva para acompanhar essa deliciosa limonada? No curso de finger foods e entradas, ministrado pela chef Leila D, você confere mais de 30 receitas cruas e veganas. Saiba mais aqui.

Informações Nutricionais
Calorias Carb. Açúcar Gordura Saturada Proteina Lipídio Colesterol
250.61 71.41 0.00 0.73 0.00 2.87
Ingredientes
água mineral
1 litro
limão siciliano
2 unidade
limão-galego
4 unidade
mel
3 colher-sopa
adoçante stévia
0,5 colher-cha
lavanda em folhas, flores ou sementes
3 colher-sopa
agua com gás
500 ml
Modo de preparo
Ferver meio litro de água. Acrescentar a mistura de folhas, flores ou sementes de lavanda antes apagar o fogo. Tampar, deixar descansar por 15 minutos e coar. Guardar em jarra de vidro e colocar na geladeira.
Misturar a água mineral e a com gás e adicionar o chá de lavanda em uma jarra.
Cortar os limões e espremer sobre a jarra com a mistura de água e chá.
Adicionar o adoçante Stevia.
Adicionar o mel.
Misturar bem.
Servir.
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