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    Cardápio infantil, alimentação saudável desde bebê

    Estimule uma alimentação saudável desde a primeira infância.

    Você sabia que os hábitos alimentares são formados nos primeiros anos de vida? Assim, se os pais oferecerem à criança uma alimentação saudável e nutritiva, rica em frutas, legumes e verduras, ela se alimentará de forma equilibrada durante a adolescência e a vida adulta, também.

    E diante de tanta responsabilidade, é preciso pensar com bastante cuidado e carinho no cardápio dos pequenos. Para ajudar nessa missão, que não é nada impossível, trouxemos o curso Cardápio infantil: alimentação saudável, desde bebê.

    A professora Karin Paciulo é proprietária da empresa “2Marias”, focada em nutrição saudável infantil, e sabe a importância de usar ingredientes 100% orgânicos e saborosos e respeitar cada uma das fases da criança. Além de empresária, Karin também é nutricionista e mãe, e sabe por experiência própria quais os principais cuidados ao alimentar uma criança.

    Nesse curso Karin nos ensina várias dicas preciosas como:

    • Informações nutricionais sobre cada ingrediente;

    • Como introduzir alimentos na alimentação do bebê;

    • Formas de montar um cardápio semanal que atenda às necessidades nutricionais da criança;

    • Alimentos corretos para cada fase do desenvolvimento infantil;

    • Importância dos alimentos orgânicos;

    • Informações sobre alergias e intolerâncias e formas de lidar com isso;

    • Como montar uma lancheira saudável e prática, sem industrializados;

    • Formas de cozimento e armazenamento que sustentem as vitaminas e minerais;

    • Como cuidar da alimentação desde a primeira infância.

    No curso aprenderemos diversas receitas específicas para cada etapa de vida da criança, começando com papinhas e sopas, passando por alimentos com textura mais sólida, que estimulam a mastigação, até sobremesas, pratos com frango, carne, vegetarianos, sem glúten e lactose e finalizando com a lancheira saudável, para os maiorzinhos. E ainda teremos duas receitas bônus: mingau de aveia e tortinha de liquidificador.

    E se a sua ideia for comercializar papinhas, Karin ainda mostrará as técnicas de preparo e armazenamento e as boas práticas de fabricação, para garantir a devida segurança alimentar.

    Depois de realizar este curso você verá que os pequenos não precisam torcer o nariz diante de alimentos nutritivos, e descobrirá que a hora da refeição pode ser o momento mais gostoso do dia!

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    Cardápio infantil, alimentação saudável desde bebê

    Quando o negócio é alimentação a coisa fica mais séria e precisamos pensar com bastante cuidado e carinho no cardápio do bebê.