Aula de hatha vinyasa yoga e os princípios básicos para iniciantes

A professora de yoga Camila Reitz mostra o passo a passo da prática de hatha vinyasa

Nessa aula, a primeira do curso de hatha vinyasa yoga e a meditação em movimento, vamos explicar o que é a hatha vinyasa yoga e faremos uma prática inicial completa com os princípios básicos dessa modalidade. Se deseja adquirir o curso completo, acesse este link: https://goo.gl/CVM2fk

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