Ter um corpo em forma é um objetivo muito comum e não é difícil entender o porquê. A prática regular de atividades físicas melhora a qualidade de vida, proporciona bem-estar, garante o bom funcionamento do corpo e promove a autoestima. A novidade é que agora você pode fazer os exercícios em casa
Com nossos cursos fitness você pode cuidar da saúde e se exercitar sem precisar ir à academia, podendo praticar em horários flexíveis que se encaixam em sua rotina. Contamos com cursos voltados para redução de peso até tonificação muscular para que você atinja seus objetivos fazendo exercício em casa..
Muito mais recursos para você mudar seus hábitos e ter uma vida mais saudável
Tenha acesso ao aplicativo Namu + Acesso a todos os cursos + 1 Teleorientação Mensal
até 12x
R$29,90
sem juros
Perda peso com saúde
Tonifique sua muscultura
Alimentação mais saudável
Sinta-se bem
Halana Brandão AlunaExcelentes cursos! Professores qualificados, linguagem clara e simples.
Pagamento Único
Acessível quando e onde quiser
Material Complementar
Professores reconhecidos
Cursos exclusivos
Comunidade de alunos