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Sem tempo para ler o artigo "Esfoliação para pele: 5 maneiras de fazer um esfoliante natural"? Que tal OUVIR esse texto? Aperte o play abaixo e ouça o post.
Limpar, tonificar e hidratar não são os únicos cuidados que devemos ter com a pele. A esfoliação - tanto corporal quanto facial - são tão importantes para a saúde da pele quanto todos os outros passos durante a rotina de cuidados pessoais. Mas nem sempre ele é incluído no nosso roteiro de beleza.
Você sabia que é possível fazer esfoliante natural? Não só é possível, como totalmente acessível e preferível. Nesse artigo vamos te ensinar 5 maneiras de fazê-lo em casa!
Agora, se você está no time dos que ainda não investiram na esfoliação, saiba que a prática é imprescindível para remover as células mortas e as impurezas da pele.
Segundo a dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Carolina Marçon, além de desobstruir os poros, a esfoliação evita os pelos encravados e acnes, estimula ainda a circulação sanguínea e melhora a renovação celular.
Geralmente a esfoliação é feita com uma substância granulada. Que a partir do atrito com a pele pode deixá-la mais lisa e uniforme. Sem falar que ela também pode auxiliar no clareamento de algumas manchas.
No entanto, é importante lembrar que os esfoliantes faciais devem ser mais suaves e com menor granulação para não irritar a pele sensível do rosto. Enquanto os corporais podem ser mais consistentes e com uma granulação maior.
A esfoliação é uma excelente aliada dos tratamentos estéticos. Pois ela ajuda na absorção dos óleos corporais e outros produtos para tratamentos estéticos, potencializando assim os resultados.
Isso ocorre porque a prática remove células mortas, diminui a espessura do tecido e aumenta o fluxo sanguíneo. O que facilita a permeação dos ativos devido a vasodilatação.
E mais: quando feita no verão, a esfoliação corporal também ajuda a garantir um bronzeamento natural mais uniforme e duradouro. Precisa de mais para se convencer dos benefícios da esfoliação?
Esfoliar a pele atenua as rugas e linhas de expressão; estimula a produção de células novas com mais colágeno e evita ainda a produção excessiva de oleosidade da pele.
A esfoliação é um tratamento que pode ser feito o em casa. Usando ingredientes comuns, que você tem na sua cozinha. É aconselhável fazer esfoliação de 15 em 15 dias em regiões mais sensíveis. E uma vez por semana em regiões mais grossas, como cotovelos e joelhos.
Antes de aplicar o esfoliante, limpe a pele com o sabonete de sua preferência. E, em seguida, passe o esfoliante na pele úmida, fazendo movimentos circulares e suaves. Para finalizar, lave a pele com água morna em abundância. Após a esfoliação indica-se hidratar bem a pele.
Os ingredientes naturais são importantes aliados na hora de cuidar da beleza da pele. E para mostrar que é possível fazer um esfoliante natural com coisas simples que você tem na cozinha, nós selecionamos abaixo cinco receitas caseiras de esfoliante para cada tipo de pele. Vem ver!
Simples e rápida de ser feita, essa receita caseira mistura apenas mel com açúcar e é ótima para a pele. Enquanto o açúcar ajuda a remover as células mortas, o mel atua na remoção dos resíduos mais profundos.
Para fazer o esfoliante é simples, basta misturar uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de açúcar e pronto. É só aplicar no rosto com movimentos leves circulares, massageando o rosto por três minutos, depois é só enxaguar com bastante água.
A aveia estimula a produção de colágeno e elastina, proporcionando mais firmeza e elasticidade à pele, além de aumentar sua hidratação e maciez. Gostou dos benefícios do alimento para a pele?
Se você tem pele seca, o esfoliante caseiro de aveia é a receitinha certa para cuidar da sua pele. Misture uma colher de sopa de aveia em flocos finos com uma colher de sopa de mel, e em seguida aplique no rosto ou no corpo, sempre com movimentos circulares.
Ótimo para hidratar a pele oleosa, o mamão nutre a pele sem ser comedogênico. Ou seja, não fecham ou entopem os poros.
Para fazer essa receitinha caseira você vai precisar de meio mamão e uma colher se sopa de açúcar. Amasse o mamão e misture com o açúcar, e aplique a mistura na pele com movimentos leves e circulares. Para retirar o esfoliante lave com água em abundância.
Esse esfoliante natural é rico em antioxidantes, o que ajuda a combater os radicais livres que prejudicam a pele.
Para fazer a receita misture meia xícara de açúcar, meia xícara de café moído, uma xícara de óleo de coco e é só aplicar.
A esfoliação corporal protege a pele contra aparecimento de possíveis manchas, previne o ressecamento e ajuda a ativar a circulação, prevenindo o envelhecimento e a flacidez da pele.
Para aplicar o esfoliante corporal, tome um banho com água morna e com a pele ainda úmida, aplique a misturinha caseira.
Indica-se fazer a esfoliação em todo o corpo, em especial nas áreas com a pele mais grossa, como pés, joelho e cotovelos. Mas cuidado na hora de passar o esfoliante para não massagear com força as áreas com a pele mais fina, como as pernas e virilhas. Isso pode machucar a sua pele.
Fazer o esfoliante corporal natural é simples, misture 5 colheres de sopa de açúcar com 5 colheres de sopa de óleo de amêndoas e, pronto, é só aplicar no corpo com a pele úmida.
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