Marmitas Low Carb: emagrecer e comer bem no dia a dia
…carb recheadas de opções e usando diversos tipos de carnes, acompanhamentos para variar as combinações da semana, opções vegetarianas e veganas, lanches, saladas e até sobremesas.Ao final desse curso, você estará pronto para entrar nessa dieta e ter diversas opções de refeições para emagrecer com saúde ou para investir no seu próprio…
…conta com 9 aulas, e cada uma delas terá como tema a culinária de um país, como México, Tailândia, Itália, Índia e China, com opções de entradas, pratos principais e sobremesas, sempre adaptados ao vegetarianismo, e mais três receitas bônus: biscot de erva doce e pistache; tempeh marinado e caldo de legumes.
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