Confira essa meditação do budismo tibetano ensinada por Lama Michel Rinpoche. O ideal é realizar a prática três vezes ao dia: de manhã, à tarde e à noite.
Confira essa meditação do budismo tibetano ensinada por Lama Michel Rinpoche. O ideal é realizar a prática três vezes ao dia: de manhã, à tarde e à noite.