Nas 9 aulas a Chef Gabi Rabelo ensina como identificar os produtos que você pode ou não comer, os cuidados na cozinha e como produzir diversos tipos de farinhas e insumos para variar os pratos sem preocupação.
Através das aulas e do material complementar que contém todas as receitas e modos de preparo, você descobrirá técnicas para preparo de ingredientes base, como queijo de castanhas, pesto…
Alimentação natural boa pra cachorro: receitas para seu pet
Nesse curso, Fernanda Lima vem mostrar para a gente, durante seis aulas, diversas informações, dicas e receitas (todas criadas e testadas pela sua cachorrinha, claro): o que é uma alimentação natural canina; quais os utensílios utilizar…
Nas aulas, as técnicas da hatha vinyasa yoga trabalharão, principalmente, com as purificações (kriyas), as contrações de determinadas partes do corpo (bandhas), que direcionam…
Em nove aulas desenvolveremos as respirações que ajudam na reeducação muscular e absorção do oxigênio, além de atuar paralelamente auxiliando no controle e conhecimento das nossas emoções.
Quem somos A NAMU possui uma rede de colaboradores de diversas áreas e especialidades para a produção de vídeo aulas de qualidade para contribuir com a ampliação de consciência.
Durante as nove aulas deste curso nós focaremos em todos os componentes que formam o andaime corporal, por meio de posturas simples e específicas para cada parte do corpo e em conjunto com a mente.
Cardápio Funcional Completo: alimentos que nutrem e regulam o organismo
…nutrientes, unindo a praticidade com o prazer de se alimentar, sempre priorizando a qualidade e funcionalidade dos alimentos em nosso organismo.Este curso se divide em 9 aulas compostas por receitas funcionais para o dia todo, com alimentos nutritivos, antioxidantes e saudáveis, do café-da-manhã à sobremesa.
