Germinar sementes e sementes libera maior quantidade de amido e enzimas, aliados do processo digestivo
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Saiba como fazer uma sementeira em casa
A sementeira é um local reservado para o plantio das sementes. É onde elas germinam para depois serem transferidas para os vasos ou hortas
Como germinar alimentos para receitas cruas
A brotação de grãos e sementes libera maior quantidade de amido e enzimas que não estavam disponíveis