Aprenda a germinar sementes e grãos para receitas cruas

Germinar sementes e sementes libera maior quantidade de amido e enzimas, aliados do processo digestivo

Saiba como fazer uma sementeira em casa

A sementeira é um local reservado para o plantio das sementes. É onde elas germinam para depois serem transferidas para os vasos ou hortas

A brotação de grãos e sementes libera maior quantidade de amido e enzimas que não estavam disponíveis