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Quer aprender como introduzir a alimentação natural para seus cães? O Namu tem o curso que vai te ensinar diversas técnicas. Confira!
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Confira 3 receitas para fazer o seu próprio temaki
Sempre teve curiosidade em como fazer um temaki? Temos uma boa notícia: é possível preparar a delícia em casa e com ingredientes fáceis de encontrar
4 comidas de festa junina para comer sem culpa
As comidas de festa junina têm fortes tradições. Arroz doce, bolo de milho, canjica, curau, pamonha, paçoca, pé de moleque, tudo isso faz parte do cardápio
Pequi: os benefícios da fruta símbolo do cerrado
O pequi possui espinhos debaixo da polpa. Por isso, para o consumo do fruto cru, recomenda-se raspar o caroço levemente ao invés de mordê-lo
Benefícios do óleo de coco para a saúde
Para os cuidados pessoais, o ideal é escolher o óleo de coco extravirgem e orgânico, pois contém benefícios para a saúde e para o meio ambiente
Benefícios do chá: o preparo e as vantagens da bebida
Quer ter um dia a dia mais saudável e cheio de bem-estar? Confira alguns benefícios do chá e saiba como preparar a bebida corretamente
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Obesidade no mundo quadruplicou: você faz parte dessa estatística?
Entre as razões para o aumento da obesidade estão o estilo de vida sedentário e a mudança no padrão alimentar com o alto consumo de comidas industrializadas
Prós e contras de fazer jejum intermitente
O jejum intermitente é um regime alimentar que é caracterizado por ficar alguns períodos do dia, normalmente horas seguidas, sem se alimentar