Suco de coco e tâmara

Uma ótima receita para quem busca sabor e saúde

Sopa de inhame com erva-doce

A terapeuta ayurvédica, Fabiana Branco Lara, mostra como preparar uma sopa com propriedades benéficas para o dosha pitta

Chá de uva kapha

A bebida é ótima para os dias mais frios e conta com propriedades ayurvédicas

Sopa de fubá com agrião

Fabiana Branco Lara ensina como preparar sopa com propriedades ayurvédicas para o dosha Vata

Chá de maçã e hibisco

Fabiana Branco Lara ensina fazer um delicioso chá de maçã com hibisco, voltado, segundo a medicina ayurveda, para pessoas com as características do dosha pitta

Escola Técnica de Massoterapia Oniki

–