Diferenças entre ser vegano e alimentação plant based

Assim como o cardápio vegano, a alimentação plant based é composta por alimentos vegetais e não compactua com o sofrimento animal

Produtos de beleza veganos: o que são?

Identificar produtos de beleza veganos não é tão difícil quanto parece, você só precisa estar atento aos rótulos e pesquisar antes de qualquer compra

Boas fontes de proteína vegetal para quem faz musculação

Você sabia que a proteína de origem vegetal contêm todos os aminoácidos essenciais ao organismo humano? Confira algumas opções:

Diferença entre cosméticos veganos e orgânicos

Assim como os orgânicos, os cosméticos veganos são uma boa alternativa para quem deseja mudar o estilo de vida em um todo

Tudo o que você precisa saber sobre cosméticos naturais

Cosméticos naturais são compostos por 95% de matérias-primas naturais, já os outros 5% podem conter elementos sintéticos, desde que liberados

Como manter uma boa alimentação vegana na gravidez

A alimentação vegana na gravidez é segura, porém precisa ser bem pensada e garantir o consumo de ingredientes saudáveis e variados

Seis sugestões baratas de pratos veganos

Com simples alimentos, você pode montar pratos veganos incríveis, práticos e muito saudáveis, basta soltar a criatividade

Receita de brigadeiro vegano

Para que ir a festas de aniversário não seja um desconforto sempre para os veganos, apresentamos essa receita deliciosa de brigadeiro.

Como substituir a carne com 5 alimentos

Quer saber como substituir a carne? É preciso incluir alimentos que forneçam proteínas compostas por aminoácidos, essenciais para a saúde do organismo

Saiba como se preparar para mudar da dieta ovo-lacto-vegetariana para a vegetariana

A dieta ovo-lacto-vegetariana é aquela que conta com a presença de ovos e derivados do leite, como iogurtes e queijo

3 receitas veganas que vão aquecer seu coração

Existe uma grande variedade de pratos veganos que, além de deliciosos, são de simples preparo e podem ser feitos em casa. Confira: