Higiene bucal: boca saudável, corpo equilibrado

Manter uma higiene bucal adequada evita infecções e previne contra problemas como anemia e osteoporose

Curso de sobremesas e dicas veganas para você e o seu negócio

Aulas ensinam receitas saudáveis para o dia a dia ou para quem quer abrir um empreendimento de comida saudável e funcional

Emagrecer de forma mais natural

Nada de dietas da moda: mudar sua relação com a comida pode contribuir para o emagrecimento

Sobremesas veganas: nada se perde, tudo se transforma

Conheça as possíveis substituições mais saudáveis e não menos gostosas na culinária sem produtos de origem animal

Alimentação e desperdício são temas de debate na Virada Sustentável

Evento discutiu questões ligadas ao consumo mais consciente e voltado para a saúde humana e a preservação do meio ambiente

Feira orgânica: encontre a sua e desfrute de todos os benefícios

O Portal NAMU fez um guia completo de feira orgânica e os horários de funcionamento para quem quer comprar produtos sem aditivos químicos

Trigo frankenstein: o glúten que engorda

Alterações feitas no trigo produziram uma planta com 20 vezes mais glúten do que as de nossos antepassados. Conheça os malefícios causados à saúde por essa proteína

Melancia: poucas calorias, muitas vantagens

Fonte de água, citrulina e licopeno, a fruta hidrata o organismo e ajuda a regular o fluxo sanguíneo

Por que abandonar o consumo de carne e ser vegetariano?

Comer produtos de origem animal não é apenas uma questão de gosto, mas um ato ideológico. Conheça as vantagens de abandonar o consumo de carne

Qual é a alimentação mais adequada?

Especialistas divergem sobre qual é a alimentação adequada e quais tipos de refeições contribuem para uma vida mais saudável

Os benefícios do sorgo para a saúde

Além de saboroso e prático, o sorgo contém bons níveis de vitaminas e minerais