Chef Carina Müller apresenta uma versão light do delicioso bobó de camarão
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Salmão com molho de maracujá
Prato principal nutricionalmente equilibrado e com propriedades funcionais
Filé de frango com tomate, arroz preto e espinafre
Receita saborosa e super balanceada com proteínas, carboidratos e nutrientes minerais
Brigadeiro diet funcional
Aprenda o passo a passo desta receita incrível e deliciosa
Torta de ricota com cambuci
Aprenda o passo a passo desta deliciosa receita, ótima para o café da tarde entre amigos
Musse de morango viva
Sobremesa viva muito fácil, rápida e deliciosa
Sopa cenoura com mel e gengibre
Essa receita é perfeita para os dias frios: confortante, saborosa e aromática
Tabule de couve-flor
Natural do Oriente médio, o tabule é um prato saudável, refrescante e perfeito como aperitivo
Brownie vivo
Daniela Lisboa ensina uma receita deliciosa de brownie em sua versão viva.
Néctar theobroma
A bebida é saudável, prática e ótima para se manter hidratado
Bifun com legumes
A clássica massa oriental serve como base para um prato nutritivo e muito saboroso