em breve!
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Curso de vinyasa yoga e a evolução do corpo e da mente
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Conheça o vinyasa yoga e saiba como praticá-lo
Sem tempo para ler o artigo “Conheça o vinyasa yoga e saiba como praticá-lo”? Que tal OUVIR esse texto? Aperte o play abaixo e ouça o post. Existem diversos tipos de yoga, os quais aplicam ritmos diferentes e focam em características específicas dessa prática, como força, equilíbrio, postura e concentração. Uma dessas modalidades alia movimentos rítmicos […]
Transmissão ao vivo do curso de hatha vinyasa yoga
As nove aulas, ministradas pela professora Camila Reitz, serão transmitidas durante três dias na plataforma NAMU Cursos
Aula de hatha vinyasa yoga e os princípios básicos para iniciantes
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Aula de vinyasa yoga para iniciantes: trabalhando o quadril
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Vinyasa yoga – chandra namaskar
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