A professora de yoga Camila Reitz mostra o passo a passo da prática de hatha vinyasa yoga
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Aula de yoga online: conheça a vinyasa yoga
Nesta aula de yoga online, a professora de yoga Kathy Lobos explica os fundamentos da prática e fala sobre a importância dos chacras
Curso de vinyasa yoga e a evolução do corpo e da mente
Aulas com a professora Fernanda Cunha ensinam como aliar movimentos conscientes e respiração ritmada
Conheça o vinyasa yoga e saiba como praticá-lo
Sem tempo para ler o artigo “Conheça o vinyasa yoga e saiba como praticá-lo”? Que tal OUVIR esse texto? Aperte o play abaixo e ouça o post. Existem diversos tipos de yoga, os quais aplicam ritmos diferentes e focam em características específicas dessa prática, como força, equilíbrio, postura e concentração. Uma dessas modalidades alia movimentos rítmicos …
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Transmissão ao vivo do curso de hatha vinyasa yoga
As nove aulas, ministradas pela professora Camila Reitz, serão transmitidas durante três dias na plataforma NAMU Cursos
Curso de hatha vinyasa yoga e a meditação em movimento com Camila Reitz – teaser
Conheça a série de cursos de yoga exclusivos do Portal NAMU
Curso de vinyasa yoga e a evolução do corpo e da mente com Fernanda Cunha – teaser
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Aula de vinyasa yoga para iniciantes: respiração e alinhamentos das posturas básicas
A professora de yoga Fernanda Cunha ensina os movimentos básicos para quem deseja iniciar na prática
Aula de vinyasa yoga para iniciantes: trabalhando o quadril
A professora de yoga Kathy Lobos explica os fundamentos da prática e fala sobre a importância dos chacras
Aula de hatha vinyasa yoga e os princípios básicos para iniciantes
A professora de yoga Camila Reitz mostra o passo a passo da prática de hatha vinyasa
Vinyasa yoga – chandra namaskar
A professora Parmatma Cris ensina os fundamentos da prática de saudação lunar