Mesa é lugar de sustentabilidade

Conciliar as tradições agrícolas com tecnologia e preservação da natureza é o caminho para a segurança alimentar

Conheça os benefícios de 6 frutas típicas da primavera

Alimentos naturais como as frutas proporcionam saúde ao organismo e deixam as receitas ainda mais saborosas

Volta ao mundo com a culinária vegetariana

A chef Natália Werustsky ensina receitas práticas de diversas regiões e nacionalidades

Não pare de comer, pare de criar desculpas

Falta de tempo e idade não são motivos para ganhar peso, diz Paula Cabral, autora de livro sobre dietas

Mangostão: exótico, saboroso e saudável

Rica em antioxidantes, a “fruta da rainha” é anti-inflamatória e ajuda a emagrecer, pois acelera o metabolismo. Saiba mais sobre o mangostão nesse artigo do Namu.

Conheça a Lei de Alimentação Saudável nos Centros Escolares

A Lei nº 19.140, também conhecida como Lei de Alimentação Saudável nos Centros Escolares, proíbe refrigerantes, salgadinhos e chocolates em escolas públicas do Uruguai

Tangerina: sabor e saúde na dose certa

Rica em fibras e vitamina C, a tangerina é diurética e auxilia no tratamento dos efeitos da hipertensão

Os benefícios do sorgo para a saúde

Além de saboroso e prático, o sorgo contém bons níveis de vitaminas e minerais

Food Trainer: o jogo online que auxilia na perda de peso

Criado no Reino Unido, o Food Trainer é um jogo online que auxilia na perda de peso e aumenta a conscientização dos participantes em relação à alimentação

Cardápio vegetariano da entrada à sobremesa

No curso, Herrera ensinará receitas de moquecas, risotos, molhos, doces, sucos e muito mais

Cincos benefícios do arroz para uma dieta mais equilibrada

Tanto o branco quanto o integral são essenciais para manter a saúde do organismo